幸せになりたいなら、まず「自分」を満たそう

人生大満足！
最高！

そんな風になれたらいいけど、人は何かしらか不安や不満を抱えて生きています。

シャンパンタワー理論

いきなりですが、シャンパンタワーやったことがありますか？

ちなみに私は、ドラマ内のホストクラブのシーンで見たことがあるだけで、遭遇したことはありません🤣

シャンパンタワーとは、シャンパングラスをピラミッド型に並べて、1番上のグラスからシャンパンを注いでいくセレモニーのことです。

• 1番上のグラスを自分
• 2段目のグラスを家族
• 3段目のグラスを仕事の同僚や友達
• 4段目のグラスをお客様や地域の人々

と考えるものです。

シャンパンを注ぐのは、もちろん一番上から！

• どうすれば癒やされるか？
• どうすればホッとするか？
• どうすれば元気になるか？
• どうすればワクワクするか？
• どうすれば喜ぶのか？
• 何をしていると楽しいのか？
• 何に囲まれていると幸せなのか？

些細なことでも構いません。

その時間やモノがあなたを幸せにするならそれでいい！

やりたいことをやりましょう。

自分の機嫌は自分で取って、幸せになることが第一優先！

そうすると、家族や周りに人にも感謝が出来て、周りに人も幸せになります。

シャンパンタワーのシャンパンが流れるように、まず、自分が満たされましょう♪

あなたが満たされるためには、どんなことをしますか？