サロン開業したいなら「自己理解」が必要な訳

自己理解を深める理由

自分のことは自分がわかっている！と思いがちですが、そうでもないんです。

辛かったことや嫌なことに無意識に蓋をしているので、本心を自分が隠していることがあるんですよね。

そのことに誰よりも自分自身が気づいていないのです。

もちろん嫌なことばかりじゃなくて、好きなことややりたいことが、なぜ好きなのかを忘れていたりもします。

自己理解を深めると、素敵な変化が起きます✨

1. 目標設定が明確になる
   自分の価値観や目標を理解することができ、サロン開業に向けた具体的な目標を設定しやすくなります。
   ただサロンを持ちたい！お金を稼ぎたい！だけでなく
   ・〇〇くんママじゃなく、名前を呼ばれるようになりたい
   ・私が昔悩んでいた経験を通じて、〇〇な人が救われるような仕事をしたい
   ・自分でお金を稼げるようになりたい
   ・○○円貯めて、家族旅行に行く
   など、より具体的な目標を持てます。
   
   
2. ストレス管理が上手になる
   今まで、苦手だったこと・自分のストレスの原因がわかり、その対処法を理解することができます。
   ストレスはゼロにはならないですよね。
   しかし、そのストレスを効果的に管理できるようになります。
   自分で自分の機嫌を取ることが上手くなります。
   
   
3. 人間関係が良好になる
   自分の感情や行動を理解することで、他人とのコミュニケーションが円滑になります。
   なぜ、私はあの人の言い方に腹が立つのだろう、なぜあの人と一緒にいるとしんどいのかな？
   と悩んでいたのが、自己理解によって明らかになって、対処方法も見えてきます。
   それによって人間関係が楽になってきます。
   
   
4. 自己肯定感が高まる
   できないことやダメな部分ばかり目が行きがちですが、自分の強みや成果を認識することで、自己肯定感が高まります。
   自分の事を愛せるようになり、自信を持って行動できるようになります。

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